Súkkling

Súkkling er innandura-súkkling, ið er góð fyri
hjartað, lungu og blóðrensl og eisini sera góð fyri konditiónina. Fólk við
veikum ryggi og liðum kunnu eisini vera við.

Øll sita á hvør síni súkklu, meðan undirvíst verður afturvið góðum musikki.

Fyrst verður hitað upp, síðan súkkla vit sitandi og standandi og enda við
strekkingum.

 

Súkkling instruktørar leygardagar  29 apríl-24 juni.

 

Leygardagin 29 apríl 2017- Tórhalla

Leygardagin 6 mai 2017- Òluva

Leygardagin  13 mai 2017-Mirjam

Leygardagin  20 mai 2017-Tórhalla

Leygardagin  27 mai 2017- Òluva

Leygardagin  3 juni 2017-Mirjam

Leygardagin  10 juni 2017-Tórhalla

Leygardagin 17 juni 2017-Òluva

Leygardagin 24 juni 2017Mirjam